Баранина

Этот продукт характеризуется довольно высоким содержанием белков и жиров
и может привести к ожирению, если употреблять его в больших количествах.
Калорийность баранины на 100 г:
отварной   291 кКал
тушеной    268 кКал
жареной    320 кКал

Пищевая ценность в 100 граммах:
Белки, гр 16,5
Жиры, гр 15,5
Углеводы, гр 0
Зола, 0,8 гр
Вода, гр 67,5